Το αλάτι είναι από τα πιο γνωστά καρυκεύματα απαραίτητο για την μαγειρική και που δε λείπει από κανένα φαγητό. Η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες εγκυμονεί κινδύνους! Μπορεί να οδηγήσει σε εμφράγματα, υψηλή πίεση, εγκεφαλικό και καρκίνο του στομάχου
Είναι επίσης απαραίτητο συστατικό για την ομαλή λειτουργία του σώματος! Επιτρέπει στα
νεύρα να ελέγχουν καλύτερα τους μυς, ενώ επίσης διευκολύνει στη ρύθμιση των υγρών που κατακρατεί το σώμα μας.
Πέρα από την υγεία μας, είναι χρήσιμο και για το σπίτι, από το καθάρισμα των κουζινικών, μέχρι και της μπανιέρας!
